Lifestyle / Dagboeken

Balans in je leven is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Met behulp van een aantal eenvoudige concepten creëer je een prettig en relaxed leeftempo. Een mooi, stevig boek voorzien van illustraties in rustgevende kleuren. Dit boek bevat zowel lichaamsoefeningen en recepten als tips en

Een origineel gift boekje om iemand positief aan te moedigen. Dit boekje bevat inspirerende en opbeurende uitspraken die je positiviteit een boost geven. Leuk om (jezelf) kado te geven!

Eigenlijk weet je het wel: je zou meer naar buiten moeten. Want naar buiten gaan is gezond, het ontstrest, en er is buiten nu eenmaal meer te beleven dan binnen. Maar hoe vind je nu iets leuks om buiten te doen? Of je nu een sportieveling bent of juist helemaal niet, in dit boek vind je talloze ideeën om meer naar buiten te gaan, van een klimbos tot buitenkunst, van wandelen tot bosbaden. Ook voor jou is een activiteit te vinden die ervoor zorgt dat je meer buiten komt, zodat ook jij je kunt ontspannen en van de frisse buitenlucht kunt genieten!

Of je glas nu half vol of altijd half leeg is, iedereen kan wel wat positiviteit in zijn leven kan gebruiken. Mensen die positief in het leven staan zijn gezonder, hebben minder stress en kunnen moeilijke situaties beter aan. Optimistisch zijn gaat niet over je uiterlijk, maar over je handelingen. Positiviteit is dus aan te leren en ook nog in de goede zin besmettelijk voor je omgeving! Dit leuke boek zit boordevol tips, voorbeelden en affirmaties en het is de ideale start voor iedereen die negatieve gevoelens wil leren omzetten in positieve! Op naar een gelukkiger en beter leven!

Met deze handige gids vol tips en advies ontdek je hoe je de kracht van karma kunt inzetten in je dagelijks leven. 

Met één goede daad kun je veel verschil maken. Zelfs het kleinste gebaar kan een diepgaande invloed hebben. Ontdek hoe je de geweldige kracht van karma kunt benutten met dit boek, dat inzicht biedt in deze eeuwenoude bron van spirituele wijsheid. Al snel zul je zien dat een paar vriendelijke gebaren ervoor kunnen zorgen dat je een optimistischere kijk op het leven hebt en meer balans ervaart. Want onthoud: wat je zaait, zul je oogsten.

Bonnie Nottroth (@bijbonnie) komt na 'Het kleine-dingen-boek' met een nieuw boek, dat ontzettend goed bij haar leven én dat van haar volgers past. 'Het leuke-mensen-boek' is een vriendenboek voor volwassenen, dat gevuld kan worden met antwoorden op verrassende vragen: van je favoriete snack tot je fijnste herinnering. Extra leuk zijn de lijstjes waaraan iedere vriend een bijdrage kan leveren - denk aan de beste film aller tijden of de interessantste podcast van dit moment. 

'Het leuke-mensen-boek' is prachtig uitgevoerd met kleur op snee, een full colour binnenwerk, een leeslintje en genoeg plek voor ruim 40 vrienden.

Ben je op zoek naar een originele manier om iemand te te feliciteren met zijn of haar pensioen? Dit prachtige cadeauboekje zegt meer dan 1000 woorden! Luxe uitgave met gouden foliedruk op het omslag.

Alle ruimte om je reisverhalen op te schrijven op fijn papier. In dit dagboek vind je tevens belangrijke adressen en andere tips, zoals checklist, tijdtabel, kaarten, talen en munteenheden en belangrijke telefoonnummers en adressen. Een must voor elke reiziger, jong of oud! Een prachtig gebonden boek met handige magneetsluiting, inclusief vier stickervellen, ruimte voor je pen en een bewaarenvelop. Leuk om cadeau te geven aan iemand die bijvoorbeeld op wereldreis gaat.

Omdat de tijd soms zo snel gaat, kan het lastig zijn om het goede te waarderen, net als ontspannen en genieten van hetgeen je doet. Het goede nieuws is dat iedereen een gewoon leven kan veranderen in een bijzonder leven, en in dit boek lees je hoe je dat kunt doen. Zonder grote zak geld of zeeën van tijd. Een paar eenvoudige veranderingen in je vaste gewoontes brengen al meer vreugde in je dag. Simpele tips, spannende uitdagingen, invulpagina's en inspirerende citaten. Maak elke dag bijzonder!

Je dagelijkse dosis aandacht om te leven in het hier en nu Zoals Boerhaave al zei: ‘Eenvoud is de kracht van het ware.’ En dat is waar mindfulness om draait: de pure eenvoud van het moment, waarin je alleen maar bewust aanwezig hoeft te zijn. Zonder gepieker, zonder oordeel, zonder stress. In plaats daarvan met je aandacht volledig in het hier en nu, met open zintuigen, een diepe ademhaling en een open hart. Wat maakt dat je je kunt verwonderen, dat je de magie van het leven kunt ervaren. En dat… brengt je momenten van geluk. Zo simpel is het eigenlijk. En toch vaak ook zo lastig om vol te houden. No more! Want nu is er de Mindfulness Box: een doosje vol inspiratie, geheugensteuntjes en wijsheden van grote en kleine denkers om actief mee aan de slag te gaan. Zodat je dagelijks op jouw manier mindful kunt zijn. De praktische Mindfulness Box zorgt voor je dagelijkse portie aandacht om te leven in het hier en nu en bevat een mindfulnessboekje met de basis, tips en schrijfopdrachten, 24 kaartjes met mooie quotes, 12 krachtkaartjes, 6 meditatieoefeningen, 12 actieve opdrachtkaartjes, 24 stickers, 24 kaartjes met inspiratie voor de dag en envelopjes.

Wil jij je vakantieherinneringen vastleggen en geen moment meer vergeten? Neem dan dit handzame reisdagboek mee om al je reisverhalen in op te schrijven. Naast voldoende schrijfruimte bevat het tips, belangrijke adressen, checklists, tijdtabellen en kaarten. Een must voor elke reiziger, jong of oud! Een prachtig gebonden boek met handige magneetsluiting en een bewaarenvelop. Leuk om cadeau te geven én te krijgen.

Wil jij je vakantieherinneringen vastleggen en geen moment meer vergeten? Neem dan dit handzame reisdagboek mee om al je reisverhalen in op te schrijven. Naast voldoende schrijfruimte bevat het tips, belangrijke adressen, checklists, tijdtabellen en kaarten. Een must voor elke reiziger, jong of oud! Een prachtig gebonden boek met handige magneetsluiting en een bewaarenvelop. Leuk om cadeau te geven én te krijgen.

Alle ruimte om je reisverhalen op te schrijven op fijn papier. In dit dagboek vind je tevens belangrijke adressen en andere tips, zoals checklist, tijdtabel, kaarten, talen en munteenheden en belangrijke telefoonnummers en adressen. Een must voor elke reiziger, jong of oud! Een prachtig gebonden boek met handige magneetsluiting, inclusief vier stickervellen, ruimte voor je pen en een bewaarenvelop. Leuk om cadeau te geven aan iemand die bijvoorbeeld op wereldreis gaat.

Hoe blijf je rustig in je hoofd in het drukke leven? In dit boek lees je quotes en methodes die helpen je hoofd rustig te houden of te krijgen. Het geeft daarbij een dosis inspiratie om te gebruiken in je dagelijkse bezigheden.

De auteur van 'Het geheim van The Secret'* heeft een serie audio workshops geschreven die gebaseerd is op de bestseller 'The Secret'** van Rhonda Byrne. De eerste twee delen zijn toegespitst op het ontdekken van je diepste verlangens. Alle workshops bestaan uit twee boekjes met twee cd's. De oneven delen bevatten de theorie en met de bijbehorende even delen kan de lezer zelf aan de slag. Titels die uitkomen zijn o.a. het geheim van succes, van liefde, van gezondheid. In de korte teksten en de uitgeschreven cd hanteert de auteur een vlotte pen, gebruikt duidelijke vergelijkingen en voorbeelden waardoor deze esoterische manier van denken helder wordt neergezet. De lay-out van de boekjes, een paginagrote foto op bijna elke bladzijde, bondige tekstregels, maakt ze zeer toegankelijk. De keuze van de beelden zijn soms wat kinderlijk en hebben alleen een verfraaiende functie. De tekst op de cd is door de auteur op een natuurlijke toon ingesproken, de geleide meditatie wordt begeleid door stemmige pianomuziek. Veel voegt het deel niet toe aan 'Het geheim van The Secret'. Deze reeks gaat zeven maal twee delen bevatten.

Alle ruimte om je reisverhalen op te schrijven op fijn schrijfbaar papier. In het Travel Reisdagboek vind je tevens belangrijke adressen en andere tips, zoals checklist, tijdtabel, kaarten, talen en munteenheden, de adressen en telefoonnummers van de Nederlandse en Belgische ambassades. Een must voor elke reiziger, jong of oud! Een prachtig gebonden boek met handige magneetsluiting, inclusief vier stickervellen, ruimte voor je pen en een bewaarenvelop. Leuk om cadeau te geven aan iemand die bijvoorbeeld op wereldreis gaat.